{"id":28,"date":"2016-09-15T09:41:18","date_gmt":"2016-09-15T07:41:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/?p=28"},"modified":"2018-09-05T17:10:47","modified_gmt":"2018-09-05T15:10:47","slug":"comment-pratiquer-le-padel","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/comment-pratiquer-le-padel\/","title":{"rendered":"Comment pratiquer le padel ?"},"content":{"rendered":"

Parmi les sports de raquettes pratiqu\u00e9es de nos jours, on retrouve le Padel. Une discipline qui peut passionner adultes et enfants. Si vous voulez en faire, commencez d\u00e9j\u00e0 par lire cet article pour en savoir davantage sur ce sport.
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Description de la discipline<\/h2>\n

\"\"Le padel a vu le jour dans le sud des Etats-Unis avant d’\u00eatre jou\u00e9 dans de nombreux pays du monde. C’est un sport qui ressemble beaucoup au squash et le tennis, deux autres sports de raquettes populaires. Il a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 par Enrique Corcuera, d’origine mexicaine. Il a d’abord \u00e9t\u00e9 jou\u00e9 en Espagne avant de rejoindre d’autres pays notamment en France. Aujourd’hui, le nombre de joueurs \u00e0 travers le monde d\u00e9passe les 8 millions. Il convient cependant de noter qu’il est plus populaire dans les pays hispaniques : l’Espagne compte par exemple plus de deux millions de joueurs faisant du padel le sport le plus pratiqu\u00e9 apr\u00e8s le foot. En France, on compte environ 450 clubs, appel\u00e9s \u00e0 augmenter au fil du temps. Il s’agit d’un sport complet qui sollicite tout le corps non seulement la partie basse mais aussi celle du haut.
\nQui peut jouer au padel ? Le padel peut \u00eatre pratiqu\u00e9 par toutes les cat\u00e9gories d’\u00e2ge notamment par les enfants. Aujourd’hui, on peut s’y mettre d\u00e8s l’\u00e2ge de 5 ans \u00e0 condition d’utiliser des \u00e9quipements adapt\u00e9s aux enfants notamment des balles et des raquettes beaucoup plus l\u00e9g\u00e8res que celles utilis\u00e9es par les adultes. O\u00f9 peut-on pratiquer cette discipline ? En France, il est \u00e0 pr\u00e9ciser que le Padel est pour l’heure li\u00e9e \u00e0 la f\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise de tennis. On peut en faire dans des courts priv\u00e9s ou des courts appartenant \u00e0 des associations.<\/p>\n

R\u00e8gles du padel<\/h2>\n

\"\"Les gens ont tendance \u00e0 confondre le Padel avec le Paddle, qui lui est, un sport aquatique. Il se joue sur un terrain r\u00e9glement\u00e9 dont la longueur est de 20 m\u00e8tres et la largeur de 10 m\u00e8tres. Le terrain est \u00e9quip\u00e9 de quatre carr\u00e9s de service plus un unique filet. Le terrain de padel pr\u00e9sente des points communs avec celui de deux autres sports de raquettes dont le tennis et le squash. Le terrain est cl\u00f4tur\u00e9 avec des panneaux en verre combin\u00e9s avec des treillis en m\u00e9tal. Le fond de court est ferm\u00e9 par un mur haut de 3 m\u00e8tres. Le terrain de padel se divise en deux partie principales dont le terrain d\u00e9di\u00e9 au jeu (b\u00e9ton, ciment, gazon artificiel ou du bois) et les murs (verre, brique ou encore du b\u00e9ton).
\nUne partie se joue en double, les terrains sont g\u00e9n\u00e9ralement con\u00e7us pour \u00e7a. Compares aux balles de tennis, celles du padel sont plus lourdes et \u00e9galement plus lentes du fait de leur poids. Les points sont compt\u00e9s de la m\u00eame mani\u00e8re qu’avec cet autre sport de raquette par 15, 30 ou 40. Il y a aussi ce qu’on appelle avantage et un match se joue en set r\u00e9parti en 6 jeux. En ce qui concerne le service, on compte deux balles. Par ailleurs, il doit \u00eatre r\u00e9alis\u00e9 en diagonale et \u00e0 la cuill\u00e8re. Le rebond est permis en padel, il est d’ailleurs obligatoire avant de frapper depuis une partie du court.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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